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El autocuidado es important durante la recuperación. Consiste en adoptar hábitos que fomenten tu bienestar y te ayuden a reconstruir tu autoestima. Aquí tienes algunas formas de autocuidado:Superar el hábito de mentir es un viaje hacia la recuperación de la autoestima. La honestidad consigo mismo y con los demás es basic.Es importante que la

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